People vector created by pch.vector - www.freepik.com
Pozitivna psihologija je naučna disciplina nastala u drugoj polovini 20. veka kao izraz potrebe psihologa da se fokus sa proučavanja patoloških mentalnih stanja i faktora rizika mentalnog zdravlja preorijentiše na proučavanje mogućnosti unapređenja mentalnog zdravlja i faktore koji utiču na podsticanje psihološkog blagostanja. Tokom godina istraživanja, iz brojnih teorijskih modela psihološkog blagostanja izrasli su različiti programi / seminari / treninzi / radionice usmereni na unapređivanje psihološkog blagostanja.